Masáže AyurBalance
Základní péče o zdraví
Vaše tělo je to nejcennější, co máte
Cítíte se unavení, pod tlakem a v napětí?
Nebo máte i potíže se spánkem a chybí vám energie?
Cítíte, že vašem těle panuje celková nerovnováha a nesoulad?
Potom jste tady správně! Moje masáže vám pomohou obnovit rovnováhu a povzbudí tok energie ve vašem těle.
Jak vám masáž AyurBalance pomůže?
uvolní vaše svaly a fascie
podpoří váš oběhový a lymfatický systém
přinese vám hlubokou relaxaci a pocit bezpečí
Originální masážní terapii jsem se učila v indické Goa od terapeuta Chetana Baghela.
AyurBalance masáž spojuje meditativní vědomí dotek s kombinací hlubokého a jemného tlaku.
Navíc pří ní využívám účinky aromaterapie, která ještě více umocní samouzdravovací schopnost vašeho těla.
Jaké oleje používám?
Sama jsem hodně náročná, a tak si můžete být jisti, že v kvalitě nedělám žádné kompromisy. Při masáži jste opečováváni prvotřídními aromaterapeutickými oleji od Karla Hadka. Do čistého mandlového oleje (který je vždy bez vůně) přidávám éterické oleje tak, aby pro každého klienta byl speciální.
Vyberte si masáž, kterou právě teď potřebujete
Péče pro královny
2 000 Kč
Dvouhodinová regenerační procedura, která začíná masáží ve stylu Ayurvedy s podpůrnými účinky těch nejkvalitnějších aromaterapeutických olejů. Masáž celého těla poté doznívá při následující liftingové masáži obličeje se závěrečnou antistresovou masáží hlavy.
Regenerační masáž
60 min.
1 200 Kč
Aromaterapeutická olejová masáž inspirovaná ayurvedou, která uvolní svaly a fascie tak, abyste odcházeli s pocitem blahodárné relaxace a vyrovnanosti.
Regenerační masáž
90 min.
1 600 Kč
Terapeutická masáž ve stylu ayurvedy s podpůrnými účinky těch nejkvalitnějších aromaterapeutických olejů. Má blahodárný vliv nejen na vaše svaly a orgány, ale také na psychiku a celkovou vyrovnanost, obzvlášť pokud ji provádíme pravidelně.
Pečující masáž obličeje
60 min.
1 100 Kč
Dokonalá relaxace při masáži, která regeneruje vazivové a elastické struktury obličeje a zrychluje odvod odpadních látek. Antistresový účinek podpoří masáž dekoltu, šíje a hlavy.
Balzám na nervy
1 800 Kč, 100 min
Dokonalá antistresová péče pro posílení fyzické i psychické odolnosti. Získáte novou energii při ayurvédské masáži celého těla a následně vás provedu prohloubenou terapeutickou relaxaci, která vás ukotví a nastaví vaši mysl na zklidnění.
Reference
Co o mně říkají klienti
Jak nejlépe využít účinků masáže
Abyste plně využili účinků masáže, věnujte pozornost svému tělu před i po masáži.
Před masáží
Buďte dostatečně hydratovaní, je to důležité pro eliminaci toxinů, které se při masáži uvolňují do oběhu těla. Před masáží ale nejezte a nepijte alkohol. Dejte si horkou sprchu. Přijďte o chvilku dřív, ať máte dostatek času se domluvit a zklidnit.
Na masáži
Uvolněte se a využijte tento čas ke kompletní fyzické i psychické relaxaci. Masáž pokaždé přizpůsobím nejen vašemu zdravotnímu stavu, ale i tomu, jaký máte právě den. Doporučuji věnovat se celému tělu, ale vždy se můžeme zaměřit na tu část, která to nejvíce potřebuje.
Po masáži
Doplňte tekutiny v dostatečném množství v podobě čisté či minerální vody. Po masáži však nesportujte a vyhněte se fyzické námaze. Relaxujte!
Rezervace masáže
Objednejte se online v rezervačním systému.
Otázky a odpovědi
Kdy nejít na masáž?
- pokud jste celkově vyčerpaní a velmi unavení
- po mimořádně velké fyzické námaze
- na masáž nechoďte také bezprostředně po jídle (vhodný je odstup minimálně 2 hodiny po větším jídle)
- v těhotenství, 2 měsíce po porodu a při menstruaci se neprování masáž v oblasti břicha
- při horečnatých, infekčních nebo akutně zánětlivých onemocněních a 2 týdny po vyléčení
- při stavech vyžadujících klid na lůžku
- velmi vysoký nebo nízký krevní tlak
- pokud jste po nedávné operaci
- pokud trpíte závažnějším srdečním onemocněním (v tomto případě je třeba konzultace vhodnosti masáže s Vaším lékařem)
- pokud máte pokročilou aterosklerózu nebo osteoporózu
- pokud trpíte závažnějším krvácivým onemocněním (hemofilie, leukémie apod.)
- při onemocnění nebo poranění dutiny břišní, spojené se záněty nebo krvácením (ani při podezření na tento stav)
- při onemocnění žlučníku a močových cest
- při nádorovém onemocnění
- epilepsie
- masáž neprovádíme také v místě čerstvého poranění nebo zánětlivého, čí infekčního onemocnění kůže
- v místě křečových žil (varixů), bércových vředů a zánětů žil
- naprosto nevhodná je aplikace masáže po požití alkoholu, drog a psychotropních látek
Přečtěte si prosím pečlivě obchodní podmínky.
Zákazník je povinen informovat se před masáží o účincích, indikacích a kontraindikacích masáže, toto je možné na internetových stránkách provozovatele, dotazem na provozovatele, případně před objednávkou zkonzultovat svou způsobilost k masáži se svým osobním lékařem. Pokud se rozhodne masáž podstoupit, dává tím jasně a svobodně najevo svůj informovaný souhlas.
Co je Ayurveda?
Hlavním cílem ayurvedy je dosáhnout rovnováhy mezi tělem, myslí a prostředím kolem nás. Být v rovnováze znamená být zdravý.
Ayurveda je tradiční léčebný systém zdravého životního stylu pocházející ze starověké Indie. Klade důraz na zdraví, ne na nemoci, a věnuje se proto prevenci a léčbě prostřednictvím životního stylu – především jídlem a výživou, masážemi, meditací, jógou a používáním bylinných přípravků.
Ayurveda poskytuje nástroje a postupy pro každodenní podporu zdraví pomocí naší vrozené sebeuzdravující schopnosti. Přitom nám umožní být v pořádku fyzicky, emocionálně a duchovně.
Co je Agni?
Agni znamená oheň a v ayurvedě jím označujeme trávicí sílu těla. Podle ayurvedy má proces trávení, vstřebávání a přeměny potravy a vjemů na energii zásadní vliv pro naše zdraví.
Správně strávená potrava vede k regeneraci a vitalitě organismu, zatímco pomalu a špatně strávená potrava způsobuje Aamu, neboli toxické odpadní látky. Každodenní hromadění této Aamy tak může dříve či později vést k nadváze nebo i jinému onemocnění.
