Jak se cítit dobře.

Jmenuji se Radka Šmídová

a strašně ráda pomáhám ženám, jako jsem já, aby se cítili ve svém těle co nejlépe. V životě mě zajímaly a věnovala jsem se různým věcem. V mládí (v divokých devadesátkách:) jsem žila a pracovala v Anglii a Izraeli, také jsem učila angličtinu, a potom se opravdu dlouhou dobu v marketingu věnovala porozumění chování zákazníků a vytvářením toho nejlepšího prostředí pro ně, a nyní stále ještě pomáhám uvádět do praxe výsledky naší vědy. Mojí největší vášní ale je pomáhat co nejvíc lidem ke zdravému tělu a mysli. Jako certifikovaná výživová poradkyně a masérka prostě vím, že strava, pohyb a masáže jsou nejúčinnějším způsobem, jak o svoje tělo pečovat. Sama o sebe jsem se začala víc starat před čtyřicítkou, potom, co se narodil náš jedináček Alex. To už jsem na sobě cítila, že moje tělo nezpracuje všechno tak, jako dřív. A teď, po víc než deseti letech můžu říct, že se cítím líp než tenkrát. A protože moc dobře vím, jak se člověk cítí po dnech mítinků a sezení u monitoru, vím taky, že se potřebujeme o svoje tělo i duši starat. A já jsem moc vděčná, že s tím můžu pomáhat i ostatním. A co dělám, když nepracuju? Miluju cestování a poznávání, zvířata, jógu, knížky, všechno hezký a samozřejmě taky přírodu a všechno, co z ní pochází. Včetně našeho zrzavýho kocoura Guida, kterýho jsme si vzali z útulku, když mu byly asi čtyři, a i teď po 10 letech je pořád štramák:) A čím jsem starší, tím víc mě baví poznávat a učit se nové věci - v péči o zdraví ta cesta nikdy nekončí.