Kdo jsem

Jmenuji se Radka Šmídová

a jsem tu pro Vás

Své zkušenosti a znalosti využívám k tomu, abych vám pomáhala nejen se zdravým hubnutím, ale v rámci terapeutického vedení také se změnami vedoucími ke spokojenému a vyrovnanému životu. Moje poslání je inspirovat ženy k návratu k přirozenějšímu a zdravějšímu životnímu stylu – takovému, který respektuje rytmus přírody i jejich těla.

Co mne k tomu přivedlo?

Přes ayurvedu, o kterou jsem se začala zajímat před více než dvanácti lety, jsem se dostala postupně k celostní péči o zdraví, která přirozeně propojuje péči o tělo i mysl.

Kromě vysokoškolského vzdělání na FSV Univerzity Karlovy jsem prošla akreditovanými specializacemi na výživu a rekondiční masáže, dále potom 200hodinovým výcvikem hypnózy u PhDr. Martina Dlabala Ph.D., výcvikem Extima pro efektivní systemické vedení, dále potom kurzem ayurvedské práce s tělem školy Rasovai v Goa (Indie), kurzem Aromaterapie u Karla Hadka a mnoha dalšími souvisejícími kurzy.

A samozřejmě se neustále dál vzdělávám a v odbornosti posunuji.

Vždy jsem byla zapálená do spousty věcí. V mládí (v divokých devadesátkách:) jsem žila a pracovala v Anglii a Izraeli. Dlouhou dobu jsem se poté ve velkých firmách věnovala komunikaci a marketingu, ale posléze jsem se několik let věnovala pomoci s procesem transformace vědeckých inovací do praktických aplikací na Akademii věd ČR.

Jak vznikl program AyurBalance®

Nyní už několik let pomáhám mým klientkám v programu AyurBalance® – zdravé hubnutí. Pomáhám terapeutickým vedením a hypnózou tak, aby v něm každá z nás našla svou cestu ke štíhlejšímu a zdravějšímu tělu nejen přirozeným stravováním, ale také postupnými úpravami vedoucími k mentální i fyzické rovnováze.

Sama za sebe můžu říct, že se teď, po padesátce, cítím líp než před deseti lety;) A protože také moc dobře vím, jak se člověk cítí po dnech meetingů a sezení u monitoru, vím taky, že se potřebujeme o svoje tělo i duši starat. A já jsem moc vděčná, že s tím můžu pomáhat i ostatním.

A s jakým přístupem se u mě setkáte?

Jsem empatický pragmatik a zastánce krátké terapie zaměřené na řešení. Věřím v zákonitosti přírody a v sílu mysli, je mi blízká systemika, kde se společně s klientem hledá užitečné a funkční řešení pro jeho konkrétní situaci. Mým mottem je, že problémy je třeba řešit, ne je zkoumat. 

A co dělám, když se nevěnuji mým úžasným klientkám?

Miluju knížky, cestování, přírodu a zvířata, ale i život ve městě a samozřejmě mou rodinu…A čím jsem starší, tím víc mě baví poznávat a učit se nové věci – v péči o zdraví ta cesta nikdy nekončí!